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我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。

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飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。年齡：研究發現

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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。

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